Wat is een Energetisch kindercoach en waarom kies je daarvoor?

Wat is een Energetisch kindercoach?

Ik noem mezelf Energetisch kindercoach. Dit doe ik omdat ik al mijn opgedane kennis in mijn opleidingen als: Professioneel kindercoach, Intuïtieve coach en Luisterkindwerker in elkaar bundel en dit in één dienst verwerk ( kindercoach). Ik vind het fijn om nog breder te kijken naar wat een kind nodig heeft. Soms zijn er bepaalde problemen wat niet in het bewuste kan opgelost worden en ga je al snel naar het onderbewuste. Bijvoorbeeld: bepaalde onbewuste patronen, vastgeroeste gewoontes, trauma's, vorige levens. Dit kan je allemaal niet alleen aanpakken in het bewustzijn, maar door juist energetisch te werken maar ook Holistisch te kijken naar het kind kom je in mijn ervaring sneller tot de kern van het probleem. Het is diepgaander en effectiever. Wat ik ook heel belangrijk vind is in coachsessies de stilte op te zoeken door samen te Mediteren, Affirmaties uit te spreken en Mindfullness oefeningen te doen. Zo komt het kind uit zijn hoofd, staat weer in verbinding met zichzelf en zakt weer in zijn lichaam. Daardoor zullen de antwoorden waarom hij/zij tegen bepaalde problemen aanloopt sneller aan het licht komen.

Hieronder lees je wat meer uitleg over de bovenstaande onderwerpen.

Werken met Mindfullness en affirmaties 

Mindfullness houdt in dat je heel bewust je aandacht richt op de huidige situatie in het huidige moment. Dat je zonder afleidingen ervaart wat er te ervaren valt, zonder er iets aan te willen veranderen. Het gaat over acceptatie. Wat je op dat moment denkt en voelt mag er helemaal zijn. Daar geef je ruimte aan. Deze aandacht is bevordelijk voor een verruimd en helder bewustzijn. Je ervaart een diepere verbinding met jezelf en daardoor ook met andere. Mindfullness creëert balans.

Door aandachtig te zijn leer je jezelf ook beter kennen. Je gedachten, emoties en lichaam leer je steeds beter kennen doordat je er bewust bij stilstaat. Doordat we er met afstand naar kijken ga je leren dat hetgeen wat je ervaart niet perse belastend hoeft te zijn. Het zijn simpelweg gedachtes, gevoelens en sensaties. Ze komen en ze gaan, je bent ze niet, je kunt ze immers waarnemen. Dit schept ruimte en rust. Vanuit het jezelf beter leren kennen, ben je in staat beter voor jezelf te zorgen op alle niveaus van holisme.

Er is veel onderzoek gedaan naar de effecten op langer termijn: Wanneer kinderen Mindfullness beoefenen heeft het een gunstig effect op het bewust aansturen van gedachten en het daaruit vloeiende gedrag.

Mindfullness heeft een grote invloed op de hersengebieden die geactiveerd worden wanneer er sprake is van stress en emoties. Kinderen leren hoe ze zichzelf weer tot rust kunnen brengen. Ze reageren kalmer in stressvolle situaties en voelen zich minder angstig. Ze leren zichzelf beter kennen, zijn beter in staat om zich in te leven in andere (empathie) en reageren meer begripvol. Mindfullness geeft een boost aan het zelfvertrouwen. 

Affirmaties zijn intenties, woorden of zinnen. Je herhaalt ze met regelmaat om jou brein dusdanig te programmeren dat er helpende gedachtes ontstaan. Fijne gedachtes leveren een fijn gevoel op. En als je je goed voelt, handel je doorgaans vanuit bezieling en balans. Dit alles bepaald jouw kwaliteit van het leven. Hoe vaker je bewust kiest voor een positieve gedachten, hoe vaker jouw brein dit uit zichzelf gaat doen. Je ontwikkelt hiermee een gezonde en flexibele mindset. Bewust en met aandacht in het nu een intentie uitspreken is dus al mindfull bezig zijn.

Werken met Edelstenen

Ik werk met Edelstenen in mijn trajecten, door met edelstenen te werken werk ik ook automatisch energetisch. Want elke edelsteen heeft een bepaalde energetische trilling. Elke edelsteen draagt een verhaal met zich mee en kan je ergens in ondersteunen. Ik zie het dus echt als ondersteuning. Uit ervaring weet ik dat kinderen erg veel waarde hechten aan een edelsteen in een traject. Het is hun maatje en hun hou vast. Maar tegelijkertijd werkt de edelsteen ook voor hun. Het is gewoon magisch om hiermee te werken! 

Werken met mijn intuïtie 

Intuïtief werken met kinderen betekent dat ik per sessie voel wat er nodig is dus niet perse een heel behandelplan heb klaar liggen. Als ik zie dat je kindje er tegen aan loopt dat het moeite heeft met emoties verwerken, gaan we daar een opdracht mee doen. Als ik zie dat jou kindje moeite heeft met zich open te stellen gaan we daarmee aan de slag. Kortom dit kan elke sessie weer anders zijn; we leven in het nu en per sessie stem ik af op jou kindje wat zijn of haar behoeftes weer zijn op dat moment. 

Werken met het Holistisch mensbeeld 

Verder kijk dus Holistisch naar een kind. Dus fysiek,  mentaal, emotioneel en energetisch. Holisme komt van het Griekse woord 'holos', dat 'geheel' betekent.

Om te zorgen dat je kind goed in zijn of haar vel zit, is het waardevol om elk laagje te leren kennen, accepteren en omarmen. Als de laagjes met elkaar gaan samenwerken,  spreek je van heelheid.  Als er een laagje uit balans is, zal dat invloed hebben op de andere lagen. Daarom is mijn visie holistisch: het een kan niet zonder het ander. Om kinderen diepgaand te ondersteunen, is het belangrijk om alle laagjes te onderzoeken en aan te kijken. 

Een voorbeeld: als een kind buikpijn heeft (fysieke laag) reageert het misschien verdrietig en boos als het iets gevraagd wordt (emotionele laag), de gedachte "Ik kan het niet" door schooldruk (mentale laag), het kind ervaart daardoor een verminderde energie (energetische laag).

Kinderen zijn net als regenbogen, want beide zijn prachtig en uniek. Maar er is nog iets wat ze gemeen hebben namelijk de verschillende lagen. Elk individueel laagje van een kind heeft een ander niveau. Dus het fysieke, mentale, emotionele en energetische laag. Samen vormen ze de regenboog. Ik kijk dus niet naar de individuele laagjes van het kind maar naar de complete regenboog. Alleen als alle lagen in balans zijn kan de regenboog pas echt stralen.