In een energetische kindercoach sessie maak ik gebruik van de kracht van de vier elementen - aarde, water, lucht en vuur - om kinderen te helpen groeien, leren en ontwikkelen. Dit is een onderdeel van het krachtstenenspel. We gaan samen ontdekken welke element het kindje is passend bij zijn geboortejaar en we gaan kijken of de vier elementen in balans zijn.
Aarde (krachtig) :
- In de coaching gebruiken we de kracht van de aarde om kinderen te helpen zich stabiel en veerkrachtig te voelen. Dit kan bijvoorbeeld worden gedaan door grondingsoefeningen, waarbij kinderen zich voorstellen dat ze stevig geworteld zijn als een boom, waardoor ze zich sterk en stabiel voelen, zelfs in moeilijke situaties.
Water (Intuïtie):
- Het element water staat voor emoties en intuïtie. In de coaching moedigen we kinderen aan om hun emoties te uiten en te begrijpen, net zoals water vrij stroomt. Dit kan worden gedaan door middel van creatieve expressie, zoals tekenen, schilderen of het schrijven van een dagboek. Ook leren we kinderen te vertrouwen op hun intuïtie en innerlijke wijsheid.
Lucht (Helderheid):
- De kracht van de lucht wordt gebruikt om helderheid en communicatie te bevorderen. In de coaching moedigen we kinderen aan om hun gedachten en gevoelens te uiten, helder te denken en effectief te communiceren. Dit kan worden gedaan door middel van gesprekken, tekenen, schilderen, emotiewolkjes maken of Intuïtief schrijven.
Vuur (Moed):
- Het element vuur staat voor passie en moed. In de coaching moedigen we kinderen aan om hun innerlijke vuur te vinden en te volgen wat hen enthousiast maakt. We helpen hen om moedig te zijn, angsten te overwinnen en hun doelen na te streven. Dit kan worden gedaan door middel van spelletjes, uitdagingen en het stellen van haalbare doelen.
Door de kracht van de vier elementen in te zetten, kan ik kinderen helpen om zich sterker, zelfverzekerder en meer in balans te voelen.
Reactie plaatsen
Reacties